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扇貝邊做法是眾所周知的

扇貝是我們平時不怎麽吃的壹種食物,因為它畢竟屬於海產品。只是在我國的壹些沿海地區,這種食物是很常見的家常菜。當然扇貝也很好吃,但是在我國的壹些地區,人們不壹定吃,所以扇貝邊的做法是完整的。

扇貝邊做法大全

首先,涼拌扇貝裙邊

功效:能增進食欲,美容養顏,增強免疫力。

材料:扇貝裙邊200克;胡蘿蔔適量;1香菜;青椒半個;花椒10膠囊;1幹辣椒;鹽、植物油、味精、糖、芥末醬各適量。

練習步驟:

1,胡蘿蔔絲,青椒絲。香菜切段備用,扇貝裙邊清洗幹凈;

2.先將水燒開,將胡蘿蔔和扇貝裙邊用冷水焯壹下,撈出瀝幹水分;

3.將裙邊、胡蘿蔔絲、青椒絲、香菜絲放入鍋中,加入醬油、醋、鹽、糖、味精、胡椒粉段拌勻;

4.鍋裏倒油,油熱後放入花椒和幹辣椒。煎好後倒入食材中拌勻即可食用。喜歡的話可以加芥末醬。

二、麻辣炒扇貝裙

配料:扇貝、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜、料酒、泡椒、郫縣豆瓣、鹽、糖、胡椒粉。

練習:

1.青椒和蔥分別切段,姜和蒜切末備用。

2.扇貝放入燒開的鍋裏用料酒燙壹下,然後馬上撈出來。

3.在熱鍋裏放油。油熱後,將姜蒜放入炒鍋,倒入青紅椒,蔥段加鹽炒至斷。

4.倒入幹貝,倒入料酒,加入泡椒,郫縣豆瓣,少許糖和胡椒粉拌勻。

第三,炒扇貝裙邊

配料:扇貝裙邊、胡蘿蔔絲、芹菜、蒜、姜、蒜、胡椒粉、香蔥、醬油、雞精、白糖、黑胡椒。

練習:

1.將清洗幹凈的扇貝裙邊晾幹備用。清炒扇貝裙邊(扇貝裙邊)

2.鍋熱冒煙後,放入姜、蒜、辣椒、香蔥翻炒,放入胡蘿蔔絲、芹菜絲翻炒,直接將幹貝裙邊放入即可。

3.最後放入小蔥、醬油、雞精、白糖、黑胡椒,起鍋前淋上香油。

4.這道菜很好吃,味道很好。

小貼士:

1,海鮮有沙粒是很正常的,尤其是貝類的裙邊清洗時,壹定要放入大容器中順時針攪拌,這樣沙粒會下沈,不僅影響菜肴的口感。

2.做菜的時候壹定要多放點油,做菜之前放點香油。

扇貝裙邊的功效

實驗結果表明,扇貝裙邊中的糖胺聚糖具有抗單純皰疹病毒I型的作用;扇貝裙邊提取物具有很強的抗動脈粥樣硬化作用;目前動物實驗表明,扇貝裙邊不會升高血脂,有望成為降血脂的保健食品。扇貝裙邊中的膠原酶具有很強的清除超氧陰離子的能力。扇貝裙有很大的發展潛力。

以上內容是對扇貝邊做法問題的回答。其實扇貝邊也很好吃,也在扇貝上。