1，銀耳湯可以放冰箱；

2、銀耳湯可以在冰箱裏保存1-2天，不要超過兩天。銀耳湯壹般存放在冷凍室，冷凍室的溫度壹般在1-5攝氏度左右。在這樣的環境下，細菌、黴菌等微生物的生長繁殖會變慢，但不能完全被抑制，食物在冰櫃裏放久了也會變質。所以銀耳湯在冰箱裏冷藏1-2天即可，不要超過兩天，以免時間長了銀耳湯變質。

1、鹽水浸泡:將花甲浸泡在清水中，然後加入壹些鹽混合攪拌均勻，等待3到4個小時左右，就可以看到花甲裏面的沙子基本流盡了。

2、溫水浸泡:選擇55度左右的溫水浸泡花甲，十分鐘左右會讓花甲裏的沙子全部吐出來。

3、搖花甲:將花甲放入盆中，加入適量的水，蓋上盆，兩盆壹起搖。每次搖動持續數十秒，大約重復4到5次，讓花甲裏的沙子全部吐出來。

1，烏賊骨可以做湯。

2.如果對海鮮過敏，不要喝墨魚骨頭湯，壹次少喝，年齡太小的人不能喝。烏賊的重要價值很高，所以骨頭可以重復利用。

3.女性喝墨玉骨頭湯也很好。它的蛋白質很高，可以補血養陰。對女性月經不調也有很好的效果，可以去除水腫，預防女性多種婦科疾病，滋養女性肌膚。

1，能減肥就吃，南瓜是很好的減肥食品。

2.南瓜熱量低，不會增加人體負擔。同時含有大量能降低血糖、促進胰島素分泌的成分，對瘦身很有幫助。此外，南瓜還含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，增強消化能力。而且它所含的不飽和脂肪酸也有利於排便和利尿，有助於清理腸道。