1，辣椒是堿性食物。

2.辣椒是日常生活中常見的蔬菜，屬於堿性食物。攝入後能有效中和體內的酸性，減少胃液分泌過多對胃腸道的刺激。但需要註意的是，辣椒也是壹種熱性食物，容易導致口瘡、大便幹燥、咽喉腫痛。

3，所以壹般不建議大量食用，少量辣椒可以補充豐富的礦物質，如鈉離子、鉀離子、鎂離子等成分，可以增加骨骼的強度，促進新陳代謝。

1.膳食纖維粉如果在飯後半小時左右服用，可以幫助消化。如果在飯前服用，將有助於減肥，因為它可以增加飽腹感。

2.壹般來說，7歲至10至15克/天，青少年15至20克/天，普通成人20至25克/天，肥胖成人25至30克/天。在服用膳食纖維粉的同時註意增加鈣、鐵、鋅、磷的攝入。

鉛筆畫簡單易學，更容易讓孩子接受和掌握。下面是我給大家帶來的壹張簡單的鉛筆動物素描圖。歡迎欣賞和學習。

簡單鉛筆動物繪畫圖片鉛筆動物繪畫1:鴛鴦鉛筆動物繪畫2:丹頂鶴鉛筆動物繪畫3:兔子鉛筆動物繪畫4:蝙蝠鉛筆動物繪畫5:鴿子