煮繩結要幾分鐘，煮也要幾分鐘。

1，海帶壹般用高壓鍋煮15分鐘。如果是泡過的海帶，煮5分鐘即可。

2、海帶營養非常豐富，主要含有海藻酸鹽，不易溶於水，易溶於堿。煮之前可以把海帶泡在米湯裏，比較容易清洗起泡，煮的時候也容易嫩，或者煮海帶的時候加壹點小蘇打。