桃膠40g,冰糖適量,牛奶200ml。
2.練習:
(1)把桃膠拿出來。
(2)根據自己的需要,泡頭發,壹般5-10,泡頭發5小時以上。
(3)用手輕洗桃膠,去除粘在上面的雜質,漂走漂浮物。
(4)加入牛奶。
(5)加入冰糖。
無糖百合桂圓湯
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陳薩·陳曉小姐
時間:30分鐘
配料清單
壹個大紅棗,壹打桂圓,六朵幹百合和十朵枸杞。
烹飪步驟
1/3
大量收集的材料
2/3
上燉菜,因為我百合幹,所以堅持慢燉四個小時。
最後壹檔