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桂圓幹吃多了是不是不好?

不能多吃,因為吃多了上火。

桂圓幹又名益智、龍眼肉,為龍眼的成熟果實。性平,味甘,含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份,具有益氣補血,安神定誌,養血安胎的功效。適用於失眠健忘,脾虛腹瀉,精神不振等癥。

註意:

桂圓甘甜滋膩,內有疾火及濕滯停飲者慎用。