已經18歲了，怎樣豐胸

已經18歲也處在青春發育期，建議妳平時註意加強營養，多吃有助於胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質類食物；也多做有助於豐胸的運動如遊泳、擴胸運動等；年滿18周歲還可以使用專業美乳霜對胸部進行早晚按摩，促使胸部慢慢變大。