白露過後,秋天越來越冷,這是天氣冷熱的真正分界線。此時“殷琦漸重,露珠凝白”;尤其是早晚,會降寒凝露。從體感角度來說,完全是在秋天。
晝夜溫差大,天氣幹燥。
各種疾病也接踵而至。
呼吸系統疾病
皮膚病
腸胃疾病
心血管病
……
那麽現階段如何養生呢?遼