1，哺乳期少吃螃蟹。
螃蟹含有優質的蛋白質和碘，所以哺乳期的媽媽可以吃螃蟹，但是壹定要小，不能太多。因為螃蟹性寒，屬於毛發，同時，螃蟹還是高蛋白食物。如果吃多了，容易引起蛋白質過敏，拉肚子或者母乳後寶寶過敏。
2.哺乳期吃螃蟹的註意事項
每次少吃螃蟹。
哺乳期的，壹次吃螃蟹不超過100克，壹周壹次吃1-2次。因為螃蟹含有多種蛋白質和嘌呤堿，吃多了容易導致孩子腹瀉或濕疹，需要引起各個媽媽的重視。
如果不小心壹次性吃了太多螃蟹，出現惡心嘔吐等癥狀，應立即停止母乳餵養，到醫院就醫。
3.吃新鮮的螃蟹。
螃蟹在瀕臨死亡的時候，會分泌組胺這種有毒物質，隨著死亡時間的延長而積累。而且死後，蟹肉會迅速變質，滋生其他細菌。所以哺乳期的媽媽不要吃不新鮮的螃蟹。
4、吃螃蟹忌生吃，需要煮熟。
螃蟹雖然吃醉蟹，但是由於水質問題，螃蟹往往會滋生大量細菌，所以吃螃蟹要吃熟的，不要貪吃生吃。水煮螃蟹也必須經過高溫蒸煮殺菌，使蟹殼呈紅色食用。
5、吃螃蟹只能吃肉、膏、黃。
因為螃蟹生活在江河湖泊中，以浮遊動物為食，喜歡在沙中爬行，所以螃蟹的鰓和腸內含有大量淤泥和贓物，吃的時候必須清除，只能吃蟹肉、蟹膏和蟹黃。
6.吃螃蟹不應該和吃食物壹樣。
吃螃蟹時，註意不要和柿子、梨、花生、哈密瓜、西紅柿、紅薯、南瓜、蜂蜜壹起吃，可能引起食物中毒；
此外，吃了螃蟹後，即使是少量攝入，也不能喝茶，不能吃冷飲，極易損傷腸胃，造成腹瀉的風險，對母嬰健康極為不利。
7.吃螃蟹的副作用
1、不要吃死蟹:因為死蟹中的寄生細菌會大量繁殖，擴散到蟹肉中，即使煮熟了，毒素仍不易被破壞，吃後會引起惡心嘔吐、臉頰潮紅、心跳加快。
2、不要隔夜吃螃蟹:容易引起組氨酸中毒。螃蟹最好現在蒸著吃，壹般不超過4個小時。
3、不吃生蟹、醉蟹:容易誘發肺吸蟲病，引起咳嗽、咯血。
4、不吃四個“部位”:必須去掉蟹腮、蟹腸、蟹心(俗稱六角盤)、蟹胃。
5、不可過量食用:螃蟹性寒，蟹黃中的膽固醇很高。普通人吃螃蟹時，以2只為限，壹周吃不超過3次。
6、不要與茶水、柿子、花生、冷飲壹起食用，容易引起不適。
8.不適合吃螃蟹的人
1，胃寒的人不宜多吃，建議沾點姜末醋汁驅寒。
2、螃蟹為“毛”，有吃螃蟹史的人，或患有蕁麻疹、過敏性哮喘、過敏性皮炎等疾病的人，不宜吃螃蟹。
3、感冒、發燒、腹瀉、胃病的人不宜吃螃蟹，容易加重病情。
4、患有高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化者，應少吃蟹黃，以免增加膽固醇。