月子奶少怎麽追奶？女性生完孩子後需要坐月子，給孩子餵奶，但是有很多珍貴的媽媽，月子裏會出現奶水不足的情況，那麽月子裏奶水少了怎麽追奶呢？
月子奶少怎麽追奶？1如果月子裏奶水不足，首先要看乳房是否通暢。如果有硬塊，就需要想辦法及時疏通，保證更好的分泌乳汁。然後讓寶寶吮吸乳頭，刺激乳腺分泌乳汁。平時要保持良好的休息，盡量保證充足的睡眠。另外，要多喝能吸奶的湯。
1，疏通乳房
如果坐月子時奶水不足，首先需要檢查乳房，看看裏面有沒有腫塊。如果有腫塊，說明乳汁已經堵塞了乳房。要及時疏通，乳房可以熱敷，也可以用適當的方式按摩，這樣奶水可以充足，可以避免乳腺炎。
2、讓寶寶多吮吸乳頭。
如果月子裏奶水不夠，媽媽要讓寶寶多吸乳頭。寶寶吮吸的次數越多，對乳房的刺激越強，可以促進分泌更多的乳汁。正常情況下，嬰兒出生後兩小時就要吃第壹口初乳。接下來的壹個月裏，不管奶多還是奶少，都必須隨時給寶寶吸吮，這樣可以刺激乳腺分泌更多的奶。
3.好好休息
很多女性剛生完孩子，身體比較虛弱，又擔心寶寶，所以總是休息不好，情緒也不是很穩定，可能會影響乳汁的分泌。所以，如果想改善第二個月奶水不足的情況，壹定要好好休息，尤其是晚上。其他家庭成員可以在晚上幫助妳，照顧孩子，這樣產婦可以更好地休息。
4、多喝牛奶湯
產後坐月子要特別註意日常飲食的搭配，壹定要多喝可以擠奶的湯，尤其是對於缺奶的馬寶。最好每天每餐都喝湯，如魚頭湯、烏雞湯、豬蹄湯等。這些湯營養豐富，更容易被人體吸收。最重要的是能夠催乳，可以改善第二個月奶水不足的情況。
月子奶少了怎麽補奶？2乳汁就是乳汁，乳汁分泌是決定母乳餵養成功的重要因素之壹。哺乳期奶水少的時候，建議從以下措施補奶，滿足嬰兒餵養的要求。如果奶水不足的問題壹直沒有改善，建議尋求專業幫助，治療病因。
1、吸吮:促進乳汁分泌的主要方式是讓寶寶用力吸吮，因為催乳素的分泌是由下丘腦控制的，吸吮乳頭會刺激下丘腦，分泌催乳素，進而增加乳汁；
2、保證充足的睡眠:母親睡眠不足也是影響乳汁分泌的重要因素。正常情況下，哺乳期女性身體虛弱，需要保證充足的睡眠來促進身體恢復，分泌更多的母乳；
3、補充營養:多吃促進乳汁分泌的食物，如雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯、鴿子湯、雞蛋等。，可以提高乳汁分泌；
4、排空乳房:有些哺乳期女性因為怕寶寶吃不飽，不願意排空剩余的乳汁，但這種方法是錯誤的，會影響乳房的乳汁分泌。因此，建議每次哺乳後排空乳房，促進乳汁分泌；
5、保持良好的情緒:部分哺乳期女性，會出現雌激素、孕激素下降等激素變化，引起情緒波動，從而影響乳汁分泌。建議哺乳期保持好心情，促進乳汁分泌；
6、熱敷:經常用熱毛巾敷在乳房上，促進局部血液循環，擴張輸乳管，從而促進乳汁分泌，保證順利輸乳；
7.按摩:壹般采用揉、按、握、推的方法按摩產婦的四大穴位，即乳根、乳中、中府、鐘山。通常先按摩鐘山和中伏，再按摩乳和乳根。每次按摩時間約15min，每天按摩3-5次，能有效促進乳汁分泌。
8.其他:對於疾病引起的乳汁分泌減少，如陰道炎、敗血癥等，應積極治療原發病，消除對乳汁分泌的影響。對於單純性缺乳患者，可遵醫囑給予催乳素等內分泌激素治療，促進乳汁分泌。
月子奶少怎麽追奶？3牛奶在臨床上也叫牛奶。追奶主要是指促進乳汁分泌。月子裏奶水少，可以通過以下方式促進乳汁的分泌:
壹、增加寶寶吸吮的次數，讓寶寶充分吸吮，可以刺激催乳素的分泌，增加乳汁分泌，快速改善奶水少的現象。
二、合理飲食，第二個月期間要飲食多樣化，保持維生素和蛋白質的攝入，同時要多吃湯類食物，如雞湯、雞蛋湯、豬蹄湯等，可以增加乳汁的分泌，從而改善乳汁少的情況。
三、藥物治療，如果是氣血虛弱引起的乳汁分泌不足，可以在醫生指導下口服催乳素片或通乳顆粒進行治療，也可以結合局部按摩，加快局部血液循環，促進乳汁分泌。
此外，日常生活中也要適當調節自己的情緒，避免焦慮或生悶氣。
如果想追月子缺奶，可以嘗試以下方法:
第壹，通過飲食調整可以達到目的。女性可以多喝油膩的湯，如雞湯、豬蹄湯等。
二、奶水不足還可以按摩乳房，幫助疏通乳房，增加乳汁分泌。
第三，月子裏奶水不足可以讓寶寶多吸，有助於刺激乳房，增加乳汁分泌。
第四，如果情況嚴重，可以在醫生的指導下服用中藥湯劑，幫助促進乳汁分泌。
建議哺乳期女性保持愉快的心情，不要過於勞累，這樣也會有利於乳汁的分泌。