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如何烹飪香辣牛肉

牛筋肉300克

調料:鹽5g,蔥20g,姜10g,料酒10g,花椒15g(紅、尖、幹),八角3g,花椒2g,醬油5g,味精5g,辣椒油5g。

生產方法編輯

香辣牛肉

香辣牛肉

1.牛筋用2片蔥(切段)、2片姜、5克酒腌制30分鐘,然後用開水焯壹下備用。

2.將剩余的蔥、姜、酒、醬油、味精、花椒、胡椒、八角等香精香料加入適量清水中制成鹵汁。

3.牛柳在鹵汁裏煮40分鐘,撈起切成薄片,紅油上桌。

食用說明編輯器

香辣牛肉

香辣牛肉

牛筋肉:牛肉含有豐富的蛋白質,其氨基酸組成比豬肉更接近人體的需要,可以提高人體的抗病能力。特別適合手術後、病後調養的人補充失血,修復組織。寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃,是這個季節很好的補品。牛肉具有補中、健脾胃、強筋骨、化痰熄風、止渴止渴的功效,適合中焦藏滯、氣短、體虛、筋骨無力、貧血久病、面色黃暈的人食用。水牛能安胎補心,黃牛肉能安中焦,健脾養胃,強筋壯骨。

辣椒(紅、尖、幹):果實中含有辣椒素、高辣椒素、去甲香蘭素等。色素包括辣椒紅色素和胡蘿蔔素。此外,還有維生素C、檸檬酸等。具有溫中散寒、開胃消食的功效。吃飯不香,食欲降低時,在菜裏放壹些幹辣椒,可以改善食欲,增加食欲;辣椒有很強的活血作用,可以改善感冒、凍傷、血管性頭痛的癥狀。

香辣牛肉

香辣牛肉

牛肉適合人群:

壹般人群都可以吃。

1.適用於生長發育、手術後及病後休養的人群,以及氣藏、氣短、筋骨無力、貧血、久病、眼睛發黃者。

2.有傳染病、肝病、腎病的人要謹慎食用;牛肉是生發用品,患有疥瘡、濕疹、痤瘡、瘙癢的人慎用。

辣椒(紅、尖、幹)適合人群;

1.普通大眾都可以食用。

2.陰虛發熱者不宜食用;因為辣椒有很強的刺激性,容易引起口幹、咳嗽、咽痛、便秘。同時,眼疾、食管炎、腸胃炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或避免食用;此外,高血壓、肺結核患者除陰虛火旺或有火熱癥狀外,也應謹慎食用。

香辣牛肉

香辣牛肉

牛肉的食療作用:

甘、平,脾胃經;

牛肉有健脾和胃、益氣血、強筋骨、消水腫的作用。

老年人壹起吃牛肉和仙人掌,可以起到抗癌止痛的作用,提高機體的免疫功能;

紅棗燉牛肉有助於肌肉生長,促進傷口愈合。

辣椒(紅、尖、幹)的食療作用;

辣椒辛、熱,入心脾;

具有溫中散寒、開胃消食的功效;

主治:寒凝腹痛、嘔吐腹瀉、凍瘡、脾胃虛寒、傷風感冒。

香辣牛肉

香辣牛肉

牛肉做法指南:

1.做菜的時候放壹個山楂,壹個橘子皮或者壹點茶葉,牛肉就容易腐爛;

2.燉牛肉能很好的保存營養成分;

3.用濃汁煮牛肉,可治胃無力引起的慢性腹瀉;

4.煮的前壹天晚上把老牛肉塗上芥末,第二天用冷水沖洗壹下,然後放在鍋裏煮,煮的時候加點酒和醋。經過這種處理,老牛肉容易煮開,肉質鮮嫩,味道鮮美,清香撲鼻。

5.紅燒牛肉時,加壹點野菜,肉質鮮美;

6.牛肉的纖維組織粗糙,結締組織多。要橫切,長纖維要切掉,不能順著纖維組織切,否則不好吃不嚼勁;

7.牛肉被風吹後容易變黑變質,要註意保存。

辣椒(紅、尖、幹)做法指南:

1.幹辣椒適合炒、拌、炒、做鹹菜或配料,如“辣椒雞丁”、“青椒炒肉絲”、“糖醋青椒”。

2.切幹辣椒的時候,先把刀浸在冷水裏,再切,以免燙傷眼睛。