茄子含有豐富的維生素E,有止血、抗衰老的作用。經常吃茄子可以保持血液中的膽固醇水平不升高,對延緩人體衰老有積極意義。鹹魚有很多種,有的用大魚腌制,有的用小魚腌制。中國的鹹魚以前都是窮人家吃的,現在壹些價值不菲的鹹魚價格也不便宜。以下是我精心為妳整理的,僅供參考。
壹個
鹹魚茄子鍋的材料
主料鯰魚配料茄子、五花肉調料鹽、味精、醋、醬油、花椒粉