鄭多燕(也被稱作"鄭多蓮"),鄭多燕健身舞是鄭多燕為了擁有完美身材而創作的。結婚之前原本是壹位室內設計師的鄭多燕，婚後體重開始不知不覺地從48公斤壹路增加到68公斤。有壹次老公在睡覺時說了夢話被她聽到，"真懷念妳婚前得樣子呀"...這句話對鄭多燕造成了很大的打擊，再加上因為肥胖而引起的背痛問題，鄭多燕終於在醫生的建議之下開始健身減肥。
三個月後，
鄭多燕的體型出現明顯的改變，
她把減肥的成果照片用電子郵件和親友分享，
結果收到信的人紛紛轉寄給更多的網友。
後來鄭多燕不但成了網絡紅人，報紙、雜誌、廣播、電視等各家媒體也都來采訪她。
甚至連南韓的高中課本中，也介紹了如何擁有「健康肉體美」的鄭多燕。
之後，鄭多燕更進壹步紅到了東瀛，被日本媒體喻為「最高 (理想) の身體」。雖然南韓的醫學技術很發達，但45歲還能有這樣的身體狀態，日本的女性們也從心底佩服起鄭多燕了！
她自己還研發出了壹種叫作「FIGUREROBICS」的塑身運動，運用循環訓練的方式，
以肌肉訓練兼具有氧的獨特運動再配合輕快音樂進行約三十分鐘的塑身減重訓練。
因為動作簡單任何人都看得懂，而且依然能夠賦予身體適當的負擔展現強效，所以被稱為魔法運動。
目前在韓日兩地，鄭多燕的這套 FIGUREROBICS 塑身運動，皆受到許多家庭主婦和 OL 上班族的歡迎，所拍攝的教學DVD也十分暢銷。
而鄭多燕的故事，也再壹次印證了那句老話：「沒有醜女人，只有懶女人」。雖然已經變老了，但它的確是真的 。
後續補充
不過根據網友來自南韓的消息，
鄭多燕在紅了之後，
已經和老公離婚了......
《後續補充》2012年2月24晚深圳衛視的（年代秀）還請來了鄭多燕夫婦，所以他們並沒有離婚。
日本IE Institute公司2010年9月30日宣布將在WII上推出壹款《鄭多燕健身瘦身》遊戲，定價3990日元。遊戲根據韓國45歲美女鄭多燕的減肥操制作而成。該遊戲也將邀請有“韓國第壹女體”之稱的45歲韓國美女鄭多燕代言。
2011年"鄭多燕風暴"蔓延到中國，眾多的網絡、電視媒體紛紛報道，包括汪涵、何炅、黃征、買紅妹、謝楠、於小彤、方青卓在內的明星對鄭多燕減肥法的神奇效果表示了由衷的贊嘆。
2012年9月,湖南衛視知名女性節目《我是大美人》特邀鄭多燕錄制節目。
2012年10月,汪涵領銜的天天兄弟邀請鄭多燕分享減肥經驗.在這壹期的《天天向上》節目中鄭多燕老師現場表演了FIGURE ROBICS 節選。
2012年,鄭多燕官網發布了全新升級的鄭多燕減肥套裝,新版的套裝根據十年來胖友的反饋，進行了眾多改進。完善了FIGURE ROBICS 整套教學體系，並在套裝中加入減肥必須的各種器材，同時采用了最新的DVD加密技術,確保了消費者的權益。
2015年3月，亞洲健身女王鄭多燕以聯合創始人身份加入上海贏捷信息科技有限公司。
2015年5月，亞洲瘦身女王鄭多燕10年親研的瘦身產品多燕瘦先後在中國北京與韓國發布上市 。
2015年10月，亞洲健身女王鄭多燕國內首家Zetness健身會所——上海虹橋店正式開業。
2016年1月，亞洲健身女王鄭多燕ZETNESS健身會所——上海吳中路店開業。吳中路店同時作為鄭多燕jeta學院，主要用於培訓弟子學員。