月經是壹個又愛又恨的女性朋友。閉經或月經不調的她該怎麽辦？我來給妳介紹壹下。我希望妳喜歡它。

月經不調的女性吃什麽食物好？

1，黑木耳棗茶

木耳30克，紅棗20枚，與木耳紅棗同煮。每天1次，連續服務。功能補中，養血止血。主治:氣虛月經過多。

2、濃茶和紅糖飲料

中藥是中國特有的中藥，那麽妳知道中藥桃仁嗎？桃仁的功效和作用是什麽？又有哪些禁忌？下面就跟著我來了解壹下中藥桃仁的功效和作用，以及用法用量和禁忌。

桃仁簡介

采摘:果實成熟後，收集果核，去掉果肉和芯殼，取出種子，曬幹。