在天然食物中，有很多種食物具有保養面板和消除雀斑的功能。跟我壹起來看看吧！

祛斑食療

1，番茄汁

每天喝1杯番茄汁或經常吃西紅柿對預防雀斑有很好的效果。因為西紅柿富含維生素C，所以被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可以抑制面板中酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板* * *和黑斑淡化。