立冬是湯藥進補的最佳時間，所以很多人選擇喝湯來養生。那麽，妳知道嗎？跟我壹起來看看吧。
立冬養生湯的做法立冬養生湯的做法1、黨參黃芪燉雞湯
材料:母雞1只，黨參50g，黃芪50g，紅棗10g，姜片，料酒，精鹽，味精。
做法:母雞洗凈，紅棗洗凈，然後黨參、黃芪用清水洗凈，切段。將雞肉放入燉鍋中，加入適量清水，加入人參、黃芪、紅棗、料酒
很多人不知道怎麽處理幹鯊魚，導致幹鯊魚味道不好。下面推薦給妳，希望對妳有用。
幹燉鯊魚:
簡介
幹鯊魚肉營養豐富，含有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B和煙酸。最適合恢復體力，有益氣養陰、補虛壯腰、活血化痰的功效。
食品
主料:幹鯊魚400g紅燒肉300g輔油:適量鹽:適量雞精:適量糖:適量醬油:適量姜:適量蔥:適量。