常見食物中的毛發部分如下:
魚、蝦、蟹:魚、蝦、蟹等水產品中含有組胺，易誘發哮喘、皮膚丘疹或水皰、發熱反應等過敏性疾病。過敏體質的人要謹慎食用。
畜禽:豬頭肉、牛肉、羊肉、驢肉、狗肉、雞肉、雞蛋中含有豐富的蛋白質，但這些蛋白質對人體來說是外來蛋白質，容易誘發壹些疾病。建議生病或過敏的人少吃或不吃。
蔬菜:主要是竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等。這些食物容易誘發皮膚生瘡和腫脹。
水果:主要有桃、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。古人指出，桃多食易生熱、癰、瘡、疽、癤等癥，杏多食則生癤，傷筋動骨。
食用菌:主要是蘑菇、香菇等。暴飲暴食這類食物容易引起風升陽，引發肝陽頭痛、肝風眩暈等慢性疾病，此外還容易誘發或加重皮膚瘡腫。
擴展數據:
頭發是指有營養或刺激性，特別容易誘發某些疾病(尤其是舊疾)或加重已有疾病的食物。毛發禁忌在飲食養生和食療中具有重要意義。
正常情況下，食物也是食物，適量食用不會對大多數人產生副作用或不適，只會誘發與某些特殊體質相關的疾病。
參考鏈接:頭發_百度百科