黃魚燉豆腐
材料
黃魚750克,鹵水豆腐750克,豆瓣醬,蔥,姜,蒜,八角,幹紅辣椒。
工作方法
1,黃花魚去鱗、剖腹、去內臟、去腮、洗凈、晾幹;
2、魚身用花刀雙面,豆腐切成大塊,蔥切成姜片備用;
3、起油鍋,油溫熱時,放入蔥、姜、蒜、八角、幹紅辣椒炒香;
4.加入兩勺豆瓣醬翻炒出香味;
5、加入魚和水,水不會過魚,大火燒開;
6.加入料酒、糖、醋,繼續中火燉至湯汁過半;
7.加入豆腐,加入適量鹽,繼續用中火燉;
8、待湯汁基本幹透,調入味精,撒上蔥花出鍋。
黃魚燉豆腐粉絲
材料
黃魚、豆腐、粉條、蒜片、姜片、韓式味噌、胡椒粉、料酒。
工作方法
1.黃花魚洗凈,豆腐切塊。
2.鍋中倒入少許油,放入蒜片和姜片炒香,然後放入2勺韓國醬油加少許水翻炒片刻。
3.將黃魚放入鍋中,倒入水,然後加入豆腐。
4.加入胡椒粉、料酒、適量鹽,小火燉15分鐘。
5.加入粉絲,煮5分鐘。
技巧
辣椒可以去除海魚的腥味,吃的時候加胡椒粉或者醋,更美味。
東北風味小黃魚燉豆腐糊餅
材料
黃魚4條,65438+豆腐0盒(嫩硬都可以,硬的更好),蔥2根,姜2大片,香菜壹小把,黃醬少許,豆瓣醬少許,醬油少許。
工作方法
1.玉米粉蛋糕:我用了壹半玉米粉,壹半中筋面粉。加壹點小蘇打,熱水燙,醒酒10分鐘。如果有豆粉,豆粉,玉米粉就更好了。玉米粉是玉米粉,不是矢車菊。前者更粗糙,吃起來像粗粒玉米餅。美國的超市都有,美國人用它做玉米面包。可以用牛奶讓面粉更香,加點小蘇打讓口感更軟。
2.燉魚:將小黃魚洗凈,瀝幹水分,鍋燒熱,多放油,熱鍋多放油,中高火煎小黃魚至熟。
壹面金黃後,換面煎至兩面金黃。也可以炒的更好。我通常在它裏面放更多的油。取出小黃魚。這個時候,鍋裏還剩下很多油。妳可以倒出來。加入洋蔥、姜片和辣豆瓣醬,炒香。放入小黃魚,翻炒,加水,放入切塊的豆腐。煮開後加入少許黃醬。加醬油燉。水開後,將餅貼在鍋邊壹圈,轉小火微煮,燉15分鐘。打開鍋蓋,鹹鹹的嘗壹嘗,酌情加醬油。關火,加入香菜。
小黃魚燜豆腐
食譜介紹
白,滑,清爽。
材料
材料:小黃魚350克,豆腐300克。
調料:料酒25g,味精35g,鹽25g,白糖10g,花椒10g,姜3g,蔥5g,香油10g,花生油50g,豌豆澱粉5g。
工作方法
1.小黃魚洗凈,從魚背開始操作,去骨去肉,切塊;
2.將黃魚柳用姜、蔥、黃酒腌制片刻,用生粉上漿;
3.取出豆腐,切成長3cm,寬2cm,厚1cm的塊;
4.燒熱鍋,滑鍋下油,下油加熱,圓滑時倒出魚片;
5.鍋裏加少許油,姜蔥爆炒;
6.加入豆腐,倒入黃魚片,加入米酒、鹽、糖、味精、胡椒粉和水;
7.燒開後用濕澱粉勾芡,倒香油出鍋。
技巧
食物相克數:
小黃魚:黃魚不能和荊芥壹起吃;不適合和蕎麥壹起吃。