純酸奶能減肥嗎？
當然可以。純珍酸奶和普通酸奶壹樣，熱量低，能促進腸胃蠕動，防止便秘，對便秘肥胖有很好的效果，但也要註意不要喝太多。畢竟純珍酸奶也是含糖的。適當喝壹些有助於減肥，喝多了還會長胖。最科學的減肥方法就是少吃多運動，尤其是晚上。不要吃高脂肪高熱量的食物，尤其是碳酸飲料和膨化食品。最重要的是多參加有氧運動，多出汗，這樣妳會消耗更多的脂肪，減肥。喝酸奶可以調節腸道菌群，有利於腸道菌群的狀況。但是，妳說喝酸奶可以減肥。考慮到這種情況，可能會有壹些效果，但是沒有大數據的臨床證據支持。建議平時適當喝點酸奶。妳說妳身體比較胖，還是多運動比較好。
純珍酸奶熱量高嗎？
純珍酸奶本身屬於酸奶的壹種，熱量比較高。每100g純珍酸奶汁含熱量近400卡。它由純牛奶發酵而成，含有較多的乳酸菌、蛋白質、鈣離子等成分。適量食用壹些純酸奶，不僅可以提高機體免疫力，促進機體抗病能力，還可以促進胃液和腸液的分泌，增加食欲，促進腸道蠕動，提高機體的消化能力。青木瓜中的木瓜酶分解人體內的蛋白質，蛋白質可以分解脂肪，促進身體及時排出多余的脂肪，有助於減肥瘦身。燕麥富含維生素B、膳食纖維和礦物質。這些營養素可以調節生理機能，加快新陳代謝，降低血脂血壓，清熱通便，有助於減肥瘦身。紅糖有利尿作用，酸奶能促進腸道消化。紅糖和酸奶可以減肥瘦身。紅糖和酸奶攜帶方便，是下午茶的好原料。
純珍酸奶多少錢壹瓶？
參考價:5.5元；壹瓶規格:200克；；200g*12盒價格:66元；200g*24盒價格:119元。蒙牛純珍巴氏殺菌熱處理風味酸奶芝士味200g*12包，參考價72元。純貞是比較厚的，當然這個厚是相對於安慕希和關彜奶來說的，而且不是那種吸。純珍的味道比較香，冷藏起來更好吃。蒙牛秉承天然簡約的理念，引用丹麥先進的生產技術，精選優質牧場奶源，進口丹麥菌種發酵，不添加香精、色素、防腐劑，為您保持純粹的營養和美味。常溫純珍酸奶采用六層復合利樂打鉆包裝技術，屬於攪拌型酸奶，堅持不添加香精、色素、防腐劑的原則，配方簡單純正，采用進口丹麥菌種發酵，常溫可儲存5個月。味道和營養豐富。2013全國上市，高端的產品定位和崇尚簡約純粹的理念，壹經上市就廣受好評，深受消費者喜愛。
純酸奶是真酸奶嗎？
純珍是酸奶，不是純牛奶。個人覺得有點甜，不是很好吃。最好買雙歧桿菌益生菌的原味酸奶，可以蠕動，防止便秘。經常喝牛奶可以強身健體，提高智力。牛奶含有構成大腦和腦神經組織的重要營養物質，對嬰幼兒和青少年的智力發育有重要作用，是健腦的首選。牛奶中的鈣和磷不僅含量豐富，而且比例適當，最容易被人體吸收。是人體最佳的鈣源，促進生長發育。牛奶不僅能促進青少年的健康成長，還有助於中老年人的健康長壽。牛奶的營養特性正好可以滿足老年人的需求，從而成為老年人保健的最佳食品。