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妳會用十三香抄菜嗎?

“十三香”是指13種具有獨特香味的中草藥,包括肉豆蔻、砂仁、白蔻、肉桂、丁香、花椒、八角、茴香、木香、白芷、山奈、山姜、幹姜。

使用時,並不是越多越好,而是壹定要適量,因為肉桂、丁香、茴香、生姜、辣椒都是天然調味品,但如果過量使用,也有壹定的副作用,甚至有毒性和致突變性,所以“少用多用”為宜。