韭菜炒雞蛋的熱量關於韭菜炒雞蛋的熱量

1，韭菜炒雞蛋是壹道美味又營養的菜，含有蛋白質、維生素、鈣、磷等營養成分。適當食用可以補充人體營養，提高免疫力。

2.壹碟韭菜炒雞蛋的熱量沒有確切的數值，因為放進去的食材重量不壹樣。壹般來說，每100克韭菜炒雞蛋含有114卡熱量，也就是說壹盤韭菜炒雞蛋大約含有300-400卡熱量。