壹個女人剛生完孩子，消耗了很多精力。那麽，此時的女性應該如何通過食療來支撐自己的身體呢？第壹周的食譜對女性來說非常重要。有哪些適合女性的食譜？我們來看看剛生完寶寶的女人應該吃什麽？

女性在產後第壹周似乎有很多禁忌食物，那麽這個時候女性怎麽吃才是最健康的呢？

產婦第壹周食譜