高血壓是壹種常見病，那麽妳知道它是什麽嗎？我給妳整理壹下。讓我們壹起來了解壹下吧！

有哪些？

壹、山楂荷葉豬肉湯

材料:瘦豬肉250克，山楂30克，荷葉半片，決明子30克，大棗4枚，調料適量。

工作方法

①豬肉洗凈切塊；將山楂、決明子和大棗洗凈；荷葉洗凈，切成條狀備用。