蛋白質過敏寶寶輔食表，低敏輔食表

當寶寶開始添加輔食時，媽媽們既開心又會非常小心，開心的是因為寶寶開始吃輔食了，說明寶寶成長的壹個新的階段；小心的是很害怕寶寶吃輔食會出現各種各樣的問題，如不消化、不適應等，特別是壹些寶寶屬於特殊體質，易出現蛋白質過敏，所以家長們壹定要小心謹慎地給寶寶吃輔食。同時對於蛋白質過敏的寶寶來說，壹定要準備新的輔食表，即低敏輔食表，具體內容相關家長可以了解壹下。

所謂蛋白質過敏，即指寶寶對於食用的蛋白質成分出現排斥反應，不能消化吸收從而出現不良的表現，如身體皮膚紅腫、腹瀉等，這樣不僅會影響寶寶的生長發育，而且還會導致寶寶出現明顯的不適感。對於這類寶寶，家長們可以制作以下低敏輔食，從而減少寶寶過敏的不良癥狀：

1、胡蘿蔔泥。胡蘿蔔屬於蔬菜的壹種，且含有豐富的維生素A，可以在壹定程度上促進寶寶的視力發育，同時不易導致寶寶出現過敏反應，可以食用。

2、雞肉粥。雞肉是非常適合制作輔食的食材，含有大量的蛋白質，且脂肪含量較低，將雞肉制成泥再和大米壹起煮粥對寶寶來說是不錯的低敏輔食。

3、南瓜粥。南瓜是壹種十分大眾的食物，且不含有致敏因子，將其煮粥，不僅可以為寶寶提供大量的膳食纖維，還能夠為寶寶提供促進生長發育的氨基酸和維生素，非常不錯。

當然，除了這三種輔食以外，還有土豆泥、瘦肉粥、小米粥和蘋果泥等，這些都是不錯的選擇，家長們可以嘗試。