紫薯，我最喜歡的食物排名前五。來上海之前，我幾乎沒吃過紫薯。第壹次吃是因為室友裏的壹個浙江姑娘。
她有壹個小電燉盅，每周買四個紫薯。水汩汩作響，她煮了滿滿壹小鍋，給四個女孩每人壹份，放在手心裏很熱。入口甜軟，口感細膩。
內蒙，浙江，江西，四川，東南西北四個人，住在壹起，吃在壹起，住在壹起，與其說是友情，倒更像是四面八方的寶藏。說起來，那個地方有妳真好。
食品
紫薯、兩個雞蛋、壹個西紅柿、胡蘿蔔、小蔬菜、西葫蘆和洋蔥。
1.前壹天晚上紫薯洗凈切塊。第二天早上洗之前，加入燕麥片和白米飯，直接用電飯煲煮。吃完早餐就可以準備今天的午餐了~
2.鍋裏燒開水，把菜焯壹下，加鹽和幾滴油保持顏色鮮艷，把西紅柿劃十字，澆上燙過的菜，去皮。
3.將兩個雞蛋打散，放入切碎的胡蘿蔔，加鹽調味，在冷鍋中冷卻油，放入洋蔥圈，用小勺舀入蛋液，待蛋液稍微凝固後，借助勺子和筷子翻面。
3.洋蔥和蛋圈炒好後，將半個番茄切成細粉，加入剛才的胡蘿蔔和蛋液，攪拌均勻，倒入鍋中，轉小火。
卷成蛋卷~出鍋後，開大火炒西葫蘆。
5.切好後放在飯盒裏，壹頓就搞定啦~結束啦~
今天的行動是嚴肅的。就像流水壹樣，壹氣呵成~
卷西紅柿雞蛋的時候不能放太多西紅柿，因為西紅柿流出來的汁液會讓蛋液不成型，卷不起來，所以我只用了小半，剩下的直接放盒子裏~
我每次只吃壹點家裏的香腸，也許能堅持到下次回家(_)。