無論是練舞蹈還是太極拳等健身運動，初學者都會遇到壹些常見的問題。那麽練太極拳要克服哪些問題呢？跟我壹起來看看吧！
初次練習太極拳應克服的問題
首先，笨拙的力量
什麽是笨拙的力量？笨拙的力量是僵硬的力量。什麽是剛性？僵硬就是全身硬，四肢硬。要解決這個問題，必須全身放松，四肢發軟，從不用力開始，從慢步開始，熟練姿勢動作後再稍微用
中藥泡腳就是用合適的中藥配方泡腳，可以增強體質，調理身體，治療疾病。給妳介紹壹下吧，希望對妳有用！
1，女生痛經
蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。將藥物加水2500毫升，煮沸15分鐘，然後離火，先用液體蒸氣熏蒸雙腳，待溫度適宜時再將雙腳浸泡在藥液中。每次浸泡1.5-20分鐘，每天早