90後不能喝黑豆湯的人陷入了脫發危機，急需很多人找到壹種有效的生發產品。但事實上，生活中很多常見的食物也有滋養生命的作用，比如生發黑豆湯。那麽誰不能喝生發黑豆湯呢？什麽時候喝生發黑豆湯最好？我們來看看吧！
生發黑豆湯的不舒服作用；
1.懷孕了。壹般懷孕期間不宜吃太多黑豆，以免影響體內激素水平。
2.痛風患者。黑豆中含有高嘌呤，會引起尿酸代謝紊亂，尿酸沈積在骨關節上會引起痛風。痛風患者吃了會加重病情。
3.體內濕氣較重時少吃。就算吃，也要和小豆、薏米壹起吃，中和水分。
4.平時月經不準推遲的人不要吃黑豆，因為有的人吃黑豆會推遲排卵。
5.消化功能不好的人也要少吃黑豆。黑豆是產氣食物，容易出現脹氣、放屁等消化不良癥狀。
喝黑豆湯的最佳時間是什麽時候？最好下午吃，晚上頭發進入生長期。
如果天生頭發少，那麽就認為是先天不足，腎是先天之本，所以黑豆湯有壹定的療效，但並不是對所有人都有效。
其他生發食品:
何首烏燉雞蛋。
何首烏60克，雞蛋2個，水煮。雞蛋煮熟後，去殼取出雞蛋，煮5分鐘左右。吃雞蛋，喝湯。本品適用於血虛體虛引起的頭發早白、脫發過多、早衰，對“虛勞不補”者療效更佳。
羊骨頭粥
1-2羊脛骨，搗碎，加10紅棗桂圓，100-150g糯米，加適量水，煮成粥。從當年的冬季至日到第二年的初春都可以食用。此粥具有溫腎補血的作用，適用於脫發、腎虛、腰酸、輕度貧血的人群。
美容滋補果脯
龍眼肉幹50克，小紅棗30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜適量。加水適量，小火燉30分鐘，放入蜂蜜中，煮至汁液粘稠。每天吃10g左右。本方具有養血生發的作用，尤其適用於面色蒼白、陰血虧損者。