我們都知道綠色水果和蔬菜對我們的健康非常有益。事實上，白色水果和蔬菜也很有營養。其實健康飲食提倡吃各種水果蔬菜，白色的水果蔬菜也含有大量的營養成分。

白色水果和蔬菜營養豐富。

白色總是給人壹種非常簡單幹凈的感覺，但是白色食物壹點也不簡單，因為白色食物營養豐富，是健康食譜中不可或缺的壹部分。

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