有生活經驗的人都知道，雞的“胃”裏有壹層黃褐色的角質內壁，就是雞內金，也叫雞腔皮、雞針皮、雞腸殼、雞胃皮。

雞內金是壹種典型的動物源中藥材，最早記載於《神農本草經》。名老中醫張錫純在《醫熱》中說:“雞內金，雞的脾胃，用瓷石、銅、鐵都可以消化。”因此，雞內金的功效與消化密切相關。

從夏天到秋天，壹切都褪去了夏裝。

為什麽有那麽多人在秋天失眠？

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說到秋天，妳會想到豐收和涼爽，但是到了秋天，失眠的人也明顯增多了。如果夏天失眠是因為高溫，那麽秋天失眠呢？

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秋天為什麽睡不好？

#願妳在秋天睡個好覺

身體排毒的方式有很多種，其中經絡排毒養生是以中醫經絡為基礎的養生方法。我們可以通過簡單的經絡達到我們需要的排毒養生效果。下面我給大家介紹壹下全身經絡排毒的好處，希望對妳有用！

15全身經絡排毒的好處經絡排毒1，放松脈搏

經絡不通，脈搏自然僵硬，全身都很緊張僵硬。每天下午散步半小時，全身放松。

地球日公益宣傳和祝福標語(1)

1)地球日，撿垃圾，擁抱地球，壹點健康和美麗；種壹棵樹，捧壹片藍天，壹點綠色，壹片愜意；節約資源，減少汙染，為壹份期待貢獻壹點力量。願妳愛護環境，保持心靈寧靜，過壹個快樂的地球日。

作為壹個男人，曾經走過？三十歲？健康趨於下降，如體脂、體力、精力、性功能下降。這個時候，妳該為自己的健康做些什麽？有些人往往會先想到補腎，但其實是這樣的，所以我們要有個說法:？撿了芝麻丟了西瓜？。

初霜養生壹定要吃10種食物。

橄欖

據《本草綱目》記載，橄欖具有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用於各種疾病引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽、瘀血等癥的輔助治療。秋冬季節，適當食用橄欖比進補人參更好。橄欖中維生素C的含量是蘋果的10倍，是梨和桃的5倍，鈣含量也很高，特別適合婦女和兒童食用。

秋梨