九月養生,防秋燥非常重要。人在秋高氣爽的日子裏,常常會口幹、唇幹、鼻幹、咽幹、大便幹燥、面板開裂。下面我就給大家介紹壹下秋季中醫養生的知識,希望對妳有用!
秋季中醫保健知識
初秋——炎熱潮濕,防暑降溫要繼續。
俗話說“熱在三伏”,三伏壹般在立秋之後。所以初秋的時候,盛夏的暑氣還沒有消失,天氣還是很熱,所以被稱為“秋老虎”。天氣的特點是又