芋頭粥是生活中最常見的養生粥。它是將芋頭去皮,切成塊狀,與大米,小米和其他配料壹起烹飪而成。吃這種芋頭粥可以補脾胃,也可以讓身體盡快吸收利用芋頭中的營養。下面詳細介紹壹下芋頭粥的功效和作用,喜歡的人可以重點了解壹下。
芋頭粥的功效與作用
1,健脾消食
芋頭粥易被人體消化吸收,富含纖維素,常吃可加速胃腸蠕動,補脾健胃
初霜節氣,指天氣漸冷,霜降開始,是秋季的最後壹個節氣。初霜節氣註意保健,可以為進入寒冷的冬天熱身。那又怎樣?現在給大家介紹壹下初霜季節的養生食譜,歡迎大家閱讀。
初霜保健法1,飲食宜平。
到初霜時,已是深秋,中醫認為這個季節屬於五行中的“金”,對應肺。所以這個時候飲食養生適合“平補”。適合的食物有梨、蘋果、橄欖、銀杏、洋蔥、芥菜等。這些食物具有生津潤
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如何命名服務號和訂閱號?這裏只說我們常用的服務號和訂閱號。
那麽作為企業,我們應該開通服務號還是訂閱號呢?
我們首先要分析服務號和訂閱號的主要區別。
服務號推送的消息不折疊,訂閱號推送的消息折疊。
服務號1每月可推送4條多圖文消息,訂閱號每天可推送1圖文消息。個人和企業可以
醫療保健部2023年工作計劃1
隨著天氣的逐漸降溫,人體也在發生著微妙的變化,但是對於免疫系統還不夠成熟的孩子來說,壹些細菌和病毒就會乘虛而入。本著“預防為主”的衛生指導方針,根據本學期的氣候和兒童身心發展的特點,我園制定了本學期的衛生保健工作計劃:
壹是檢查本學期新入園兒童體檢情況,體檢合格後方可入園;做好預防接種和漏種登記工作