秋冬水果很多，這些時令水果是秋冬養生的不二之選。比如梨是各種水果的始祖，有潤燥的功效；葡萄是抗氧化明星，能有效抗衰老...？我來給妳解釋壹下秋冬吃的水果。
水果1和梨用於秋冬保健
梨又叫快果和* * *，因其鮮嫩多汁而被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的功效。對肺部、支氣管、上呼吸道有很好的保濕作用，還能幫助消化，促進食欲。