南方人愛做湯，尤其是廣東的“老火湯”。秋天要多煲湯，那麽南方秋季養生喝什麽湯好呢？我來給妳解釋壹下南方秋天的湯。
南方秋季養生湯1:生玉竹煮豬肉
夏天和秋天，廣東幾乎家家戶戶都會用生玉竹煲湯。生地黃具有滋陰涼血、生津止渴的作用；玉竹具有滋陰潤燥、止渴生津的作用。中醫也認為生地養陰而不膩，而玉竹則溫潤甘甜，特別適合南方的暑熱秋燥。同時，現代醫學還發