芒果是二十四節氣中的第九個節氣。它是每年太陽到達黃經75度時的芒果，壹般在每年的6月6日左右。此時，我國長江中下遊地區將進入多雨的黃梅季節。那麽，真正種植的時候喝什麽粥呢？

這三種養生粥最適合在養生芒果的季節飲用。

這三種養生粥最適合在天幕的季節飲用。

百合粥

配料:百合30克，粳米100克，冰糖定量。