甚至很多年輕人都在“用保溫瓶泡枸杞”。
“養生”不再是老年人的專屬詞匯。
甚至在年輕人中也很受歡迎；
我們可以找到許多咖啡店，
網上名人店推出了系列保健茶飲料；
繼續上壹章，
我們繼續尋找中草藥
泡茶很好。
落地錢不是白拿的。
廣金錢草又名金錢草、銅草、馬蹄草、銀蹄草。
味道甘淡，性涼。
歸經屬於肝、腎、膀胱經。
主要效果:
具有清熱利濕、利膽、消炎止痛、排石益智的功效。
藥用部分:
它是豆科植物廣金錢草的幹燥全草。
如何吃:
湯劑每日用量:12 ~ 30g；鮮用:30~60g。
*脾胃虛寒、無濕熱者慎用。
孕婦和兒童慎用。
提到泡茶，制作藥膳和糕點，
怎麽能少了桂花？
桂花又叫桂花、桂花、九裏香。
性品味
花:辛，文。
水果:辛、甘、溫。
根:味甘，微澀，平。
主要效果:
花:散寒破結，化痰止咳。用於牙痛，咳嗽，哮喘和痰多，閉經和腹痛。
水果:暖胃，平肝散寒。用於虛寒胃痛。
根:祛風除濕，散寒。用於風濕、筋骨疼痛、腰痛、腎虛牙痛。
鮮桂花直接泡水，還有暖胃、促進腸胃蠕動的作用，從而促進消化。
兼具美觀和功效的植物。
千日紅又稱百日紅、千日白、千年紅、蜻蜓紅。
性是甜蜜而平淡的。
主要功效:清肝散結，止咳平喘。治療頭風，眼睛疼痛，哮喘和咳嗽，痢疾，百日咳，小兒驚風，盜竊和潰瘍。用於慢性或哮喘性支氣管炎和百日咳。
藥用部分:在花序裏用作藥。
千日紅茶是三高人群的理想飲品，具有解毒、降血壓的作用，還能預防高血糖、高血脂。對呼吸道也有很好的保健作用，可以止咳平喘；此外，還具有活血通絡的作用。