高中體育健康課教案1
課程內容:(室內指導課)
1.明確本學期體育課的教學安排。
2.明確體育課的常規要求和註意事項。
3.上好初中體育與健康課的意義和要求。
上課的目的:
1.了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規要求和註意事項。
2.使學生進壹步了解高中階段身體生長發育的特點以及未來社會對後備人才健康的責任感和積極參與課堂管理的積極性。
教學重點:
1.了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規要求和註意事項。
2.認清身心素質與其他素質的關系，以及未來社會人才的需求。
教學過程:
壹、本學期體育課的教學安排:
本學期重點講授教材內容:武術、雙杠、跳高、耐力跑、球類運動(排球、籃球)。考試內容:武術、雙杠、跳高、耐力跑、體能。
二、課堂常規要求和註意事項:
1.體委負責課內日常管理，課前課後歸還器材，協助老師。
2.體育課必須穿運動服和運動鞋。因病或因公不能上體育課，必須提前向老師請假，來不及的可以事後補假。實習生上課必須是學徒。
3.按照老師的安排上課練習，服從老師的指導。
4.不遲到，不早退，不無故曠課。上課不要戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的東西。不要隨意使用安排好的設備。未經老師同意，不準離開教學區。上課註意安全，不要開玩笑打鬧影響他人，造成事故。
第三，上好高中體育與健康課的意義和要求；
(壹)，話題的引入
經過九年的義務教育，學生們學到了壹些體育知識和技能。當他們進入高中後，體育課將進壹步研究如何更好地改善體質，提高基本素質，掌握更多的技能和相關知識。因此，我們將在這節課上討論上好高中體育與健康課的意義和要求。
含義:
1，素質教育的重要途徑
2、促進身心發展的重要手段
3.調節心理活動的有效方法。
4.培養未來社會主義建設人才的需要。
要求:
1，養成課堂常規習慣
2.增強學習和鍛煉的意識。
3、提高運用知識和技術的能力。
內容:見教職員工。
高中體育健康第二課教案
壹、指導思想
這壹課是如何進行的？健康第壹？作為指導思想，以《體育與健康課程標準》為基礎，以學生為本，體現教與學的合理關系。壹方面營造輕松活躍的課堂氛圍，另壹方面保證學生的身體機能和運動能力得到適當的鍛煉和提高，建立？以人為本？、?健康第壹？的教學理念。
二、總體目標
培養學生積極參與體育活動
三、教材分析:
健美操動作組合，根據妳所學？中學生生命力是水晶級別？通過前三節的復習，學生已經掌握了基本的舞步和簡單的手臂動作，初步掌握了健美操的基礎知識。在學習第四節的新內容時，他們只要把基本步驟重新組合，稍微改變方向，就能完成新的動作組合練習。
排球的步法動作是完成其他動作的基礎。這節課利用老師的手勢信號，學生積極練習步伐和組合，既發展了學生的下肢力量，提高了身體素質，又將移動步法運用到排球實戰中，提高了學生的排球墊球基本功。
四、教學目標:
1的參與目標:通過課堂教學，培養學生積極參與體育活動的興趣和愛好，發展身體素質，獲得運動技能，養成良好的鍛煉習慣和終身體育意識。
2技能目標:通過教學，85%以上的學生能完成健美操的組合練習，20%的學生動作規範，有壹定的表現力；85%以上的學生學會了幾種基本的排球移動步法，30-40%的學生能運用移動步法進行練習。
健康目標:通過健美操教學，提高學生的協調性、節奏感和有氧代謝水平；通過練習排球的移動步伐，可以發展學生的下肢力量，提高靈敏度。
心理健康目標:通過教學，激發學生的情緒，提高學生的自信心，培養良好的自控和主動的心理素質。
社會適應目標:通過體育實踐，培養學生團結協作，相互學習，建立學生間和諧的人際關系，培養良好的合作精神。
動詞 （verb的縮寫）學習情況分析:
這個班的教學對象是高壹五(6)班的女生，共有47名學生。他們思維敏捷，活潑好動，接受新事物快，有很強的組織能力和集體榮譽感。但作為壹名大壹新生，她外表害羞，自我表達欲望較弱。通過前段時間的教學，壹些同學的自信心得到了提升，在學習新招式的時候也敢於主動要求表演和示範，所以能很快掌握新招式。
六、教學內容的重點和難點:
1.重點:
健美操:技巧和節奏感。
排球運動:積極運用移動步法練習。
2.困難:
健美操:動作要連貫協調。
排球:移動位置選擇與上下肢的協調。
七、教學方法和學習方法:
根據運動技能的形成規律，在教學中，教師會采取提出目標和要求、學生先觀察後模仿、分組練習、教師指導、師生共同練習、師生評價等教學方法，促進課堂教學目標的達成。
高中體育健康第三課教案
首先，思考這門課程的設計:
通過復習糾正和改進學生的動作，使學生的動作盡可能規範、整齊，整體欣賞性得到提高；通過小組練習讓學生編排動作，組成啦啦隊讓學生表演。排球墊球是排球運動中需要掌握的壹項基本技術。由於教學對象是高壹學生，所以在教學中要通過遊戲來檢驗學生的掌握程度，在遊戲前後讓拉拉隊表演，增強學生的表現力和自信心，培養學生的創新能力、團隊合作精神和競爭意識。
二、教學內容:
健美操？水晶健身操排球前四段復習？自拋自墊
三、教學目標:
1認知目標:健美操？通過復習，讓學生知道怎樣做的動作才是標準動作，以及怎樣把動作做得更大更好。
排球？學生基本掌握排球墊球技術。
2.技能目標:健美操？通過復習，80%的同學基本能隨著音樂節奏跳前四個動作。約40%學生的行為規範是正確的；30%左右的學生動作協調性好，幅度大，節奏感強，富有激情和活力。
排球？通過練習，70%的同學能夠基本掌握自己投擲和墊球的動作技術，並能在比賽中運用。40%的同學能基本掌握雙對墊料的技術。
情感目標:通過健美操表演，激發學生的激情和活力，提高學生的自信心和審美能力，培養學生的創新能力和表現力。通過遊戲，增強了學生的集體意識，建立了學生之間和諧的人際關系，培養了良好的合作精神。
第四，學習情境分析
這個班的教學對象是高壹女生，她們正處於青春期。許多學生很害羞，不願意在別人面前展示自己。他們接受能力強，學習能力強，有壹定的自學和創新能力。因此，在課堂上進行啦啦隊表演可以培養學生的自信心和創造力，激發學生對健美操的興趣。高壹學生之前很少接觸排球，墊球是排球運動中最基本的技術，學生必須掌握。
五、教學內容的重點和難點:
重點:健美操？動作的技巧和節奏，隊形的安排
排球？靠墊球的基本動作
難點:健美操？動作的協調性、強度和幅度
排球？球被接住的部分
第六，教學特色
用什麽？運動健康快樂？為目的，在輕松和諧的氛圍中，讓學生準確掌握動作技能，讓學生主動自主地學習，培養學生的表現力和自信心，讓學生成為課堂的主人。