1.將檸檬浸泡在水中。將檸檬洗凈，帶皮切片。切得越薄越好，這樣檸檬中的營養成分在泡水的時候才能充分釋放出來。用檸檬泡水，要選擇新鮮的檸檬泡，水溫不要太高，壹般60到70度。

2、壹般放壹兩片檸檬，不要放太多，以免影響口感。在泡水的過程中，還可以適當加糖或蜂蜜，口感更佳。

折紙箭魚材料方形紙

如圖所示，將紙張均勻對折。

如圖所示，將開口的壹側向上折疊三分之二，另壹側也是如此。

將折疊的前端和另壹側的壹小部分向下折，如圖。

將前端的壹部分向內折疊，另壹側也是如此，如圖。

將尾部向內折疊，如圖。

最後畫眼睛，這樣可愛簡單的箭魚折紙就完成了。

1，真的有營養價值。

2.燕窩的營養價值比較高，含有大量的蛋白質和燕窩酸。如果適量食用，可以起到滋陰潤燥、補中益氣等多種功效。是壹種藥食兩用的高級滋補品，還能為人體補充多種氨基酸，能提高人體免疫力，增強抗病能力，還能起到美容養顏、延緩衰老的作用。