1.吃蝦的好處包括增強免疫力，保護心血管系統，保護眼睛。

2.吃蝦的缺點是不適合和柿子、山楂、石榴、葡萄壹起吃，這樣不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣結合形成鞣酸鈣時還會刺激胃腸道，引起不適。推薦蝦作為高蛋白食物。有些過敏體質的人會出現對小龍蝦過敏的癥狀，比如身上出現紅斑、疙瘩等。最好不要吃它們。

公交線路:12？→?909路，全程約12.1 km。

1.從中原西環路小區步行約230米，到達市財經學校(中原西環路站)。

2.乘坐12路公共汽車，經過4站。到達中原路工人路站(或乘坐44路公交車)。

3.乘坐909路公交車，經過12站。到達花園路豐產路站

4.步行約210米，到達家樂福鄭州花園店。

1，人參泡酒需要人參1個，高20cm，寬20cm的玻璃酒瓶1，白酒10斤。

2.用紅繩把人參綁在頭上，把人參掛在玻璃瓶裏，把紅繩系在瓶口，這樣可以防止人參接觸玻璃瓶後氧化、脫皮、潰爛。

3.將白葡萄酒倒入瓶中，參與者將懸浮在瓶中。浸泡1個月後，人參的藥用成分會在酒中，還可以加入枸杞、肉蓯蓉、海馬，效果更好。興高采烈的人不能喝這種酒。