雞蛋和香蕉的相同特征

營養價值高。雞蛋在蛋白質中的營養價值居各類食物之首，蛋白質的凈利用率高達93%。雞蛋和香蕉壹樣具有營養價值高的特點，香蕉富含碳水化合物，不僅熱量和脂肪低，鉀和鈉也很高。它們能維持血液的酸堿平衡，調節鈣代謝，增強機體的自愈能力。