口香糖是壹種僅用於咀嚼而非吞咽的糖果。

口香糖的基質非常粘。它可以清除牙齒表面的食物殘渣，咀嚼和運動，並增加唾液的分泌和機械地清洗口腔表面，具有壹定的清潔口腔的作用。嚼口香糖促進面部的血液循環和肌肉鍛煉，促進牙齒和頜面部的發育。嚼口香糖時，唾液分泌增加，可以促進消化。

但是長期嚼口香糖會對健康產生不良影響，因為: