1，給寶寶準備食物的鍋的材質最好是鐵。鐵鍋裏的鐵可以進入食物，更好的幫助寶寶補鐵，也可以減少寶寶的缺鐵性貧血。

2、砂鍋也比較適合給寶寶做食物。這種有害物質會少壹些，寶寶吃了也不容易。壹般的砂鍋使用起來也很方便，有保溫的效果。如果寶寶吃零食還是比較慢，那就不需要經常幫寶寶加熱食物，短時間內還是可以保溫的。

“東陰功”是音譯。“東引”是將檸檬葉、辣椒、香茅、肉壹起熬制而成的湯。“宮”是蝦的意思，所以“冬陰宮湯”在泰語中是酸辣蝦湯的意思。