1，竹藥湯可以保持豐富的營養，為男性補充各種營養，對腎臟健康也很重要。可以準備豬腰壹對，杜仲適量，蔥姜片少許。豬裏脊肉去筋膜，切成腰花，用開水焯壹下。杜仲。是放入鍋中，加水煮沸，再用小火慢慢熬成濃汁。將水、蔥、姜、腰花、杜仲藥汁倒入砂鍋，煮10分鐘。

材料:茯苓100克，芡實100克，紅棗50克，瘦肉200克，水適量。

做法:瘦肉洗凈切片，紅棗洗凈去核，芡實、茯苓洗凈，混合後用布袋包好，再將上述材料放入鍋中加水煮沸。

先用武火，再用文火煨1小時，取出紗布袋，根據每個人的口味加入適當的調料，調味後食用。

吃肉喝湯。

性味平、甘、淡，歸心、肝、腎經。