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扁豆炒土豆是壹道很常見的菜。妳是怎麽做的?

準備扁豆,大蒜和幹辣椒。將扁豆兩端的經脈撕掉,洗凈瀝幹。大蒜切碎,幹辣椒切絲。往鍋裏加油,加熱。將辣椒和幹辣椒炒香。倒入扁豆翻炒。將扁豆炒至變軟,加入大蒜,攪拌均勻。用少許鹽、糖和蠔油調味。紅扁豆肉厚味美,配五花肉,肥而不膩,非常好吃,不知道朋友們會不會多嘗嘗這個?喜歡的朋友可以制作試試!扁豆很像四季豆,又長又圓,而扁豆又長又扁,生吃。烹飪時,它們應經過高溫處理,並完全煮熟。

不然就別吃了。為了能在不貪吃的時候吃到這道菜,我還琢磨了壹下家裏炒扁豆的方法,然後嘗試了壹個簡單的家常版懶人炒扁豆的方法。正宗的是放肉末,我的是純素的,只用扁豆和壹些家常調料炒就可以了。分離出來的扁豆可以直接放入鍋中,也可以和肉或辣椒壹起炒。喜歡清淡的可以炒壹下。

杏鮑菇切片,扁豆兩端去蒂。鍋裏熱油,炒壹勺原味豆瓣醬出香味。首先,在鍋裏炒扁豆。可以加入適量的水,然後倒入杏鮑菇,加入少許糖和醬油調味。扁豆燉透後,中火收汁,最後留少許湯。告訴大家更重要的壹步。妳必須拿出壹部分大火煮的湯,加入面條,然後澆湯。這樣做出來的面條吸收了湯汁的味道,味道更好更鮮美。

這個時候炒扁豆,適當的時候加少量的水,但是不要加太多的水,否則會變熟。把油逼出來,最好把肉片炒到微焦,然後加鹽和醬油,給肉片上色調味,取出肉片,用剩下的底油炒扁豆,肉片調味攪拌均勻幾下。