1、青蘿蔔與木耳能同吃嗎
青蘿蔔與木耳可以壹起吃,木耳可以補血,有多種氨基酸和活性成分,而青蘿蔔則可以理氣、解毒,對人身體有多種好處,它們之間是可以壹起食用,只是青蘿蔔的性質寒涼,那些脾胃虛弱的人群是不宜食用的。
2、青蘿蔔和木耳相克嗎
青蘿蔔和木耳雖然不相克,但是這兩種食材壹起食用以後,卻會產生壹些敏感源,那些本身是過敏體質的人群,在食用它們以後,會出現皮膚癢和瘡疹等多種皮炎癥狀,停止食用以後癥狀會自行消失,因此那些敏感體質的人群是不宜把青蘿蔔和木耳壹起吃的。
3、青蘿蔔宜與豆腐和紫菜同食
青蘿蔔與木耳壹起吃有壹些對人體不利的地方,但是它卻可以與豆腐和紫菜等食材壹起食用,而且與這些食材壹起食用時,對人類身體有多種好處,特別是青蘿蔔與紫菜壹起吃,可以清除肺熱,緩解咳嗽,而它與豆腐壹起吃時,能讓人體更容易吸收豆腐中的多種營養成分。
3三種人不適合吃蘿蔔
俗話說:多吃蘿蔔夏吃姜,可見吃蘿蔔的好處多多。但並不是所有人都適合吃蘿蔔。以下三種人就不適合吃蘿蔔。
脾虛者少吃蘿蔔
由於蘿蔔有下氣和消滯的作用,因此對於脾胃虛弱(表現為胃納不佳、大便溏瀉),並且沒有積滯的人來說,最好不要經常吃白蘿蔔。因為過多的行氣,就有耗氣的可能,這會使脾胃虛弱的狀態無法好轉,甚至加重虛弱的情況。
勿和黨參、黃芪同食
很多人都認為,蘿蔔有解藥的作用,吃中藥的時候不要吃蘿蔔,其實這是壹個誤區蘿蔔和其他中藥沒有相畏的情況,因此不存在對其他中藥的影響。”但是,由於蘿蔔有“下氣”和“消滯”的作用,中醫認為,行氣太過則容易破氣,因此,吃蘿蔔會對補氣類藥物(如人參、黃芪)的補益作用,存在著壹定的妨礙。加上,廣東人經常會用黨參、杞子、黃芪之類藥材煲湯,以達到滋補作用,此時就不要再吃蘿蔔了,除非妳不需要那些藥材的滋補作用。
老慢支、哮喘患者,別吃蘿蔔
蘿蔔性涼,味辛、甘,清熱化痰生津。由於性偏涼,因此,那些以虛寒為主要表現的咳喘(痰白、質稀或泡沫痰)最好別吃蘿蔔,因為本身體質較弱的話,吃偏涼的食物肯定會加重病情,甚至會誘發哮喘急性發作。另外,像慢性支氣管炎、哮喘等患者的病程較長,體質以“脾腎虧虛”為主,因此也不適合食用蘿蔔以祛痰。當然,即便是老慢支急性發作期,痰多、色黃、質粘時,蘿蔔還是可以作為輔助使用的。