不知道大家有沒有聽說過雪蓮，它有什麽作用？

前言:雪蓮長得很像紅薯，也是非常珍貴的藥材。野生雪蓮的價格也很貴。雪蓮的功效很多，不僅可以活血通筋，還可以治療月經不調。非常適合女性食用。平時經常食用雪蓮，可以祛濕，增強人體免疫力，延緩人體衰老。對於女性來說，雪蓮不僅可以調經，還可以治療乳腺癌、皮膚癌、白血病等疾病。對痛風疾病也有輔助治療的作用。在吃雪蓮的過程中，壹定要註意吃法，不能壹次吃太多。

壹、功效由於市面上的雪蓮種類繁多，如果想買到正宗的雪蓮，壹定要學會挑選。雪蓮可以治療很多疾病，風濕性疾病會引起腰膝疼痛。吃雪蓮可以緩解疼痛。雪蓮中的蛋白質和氨基酸非常豐富，可以調節體內酸堿平衡，從而起到抗疲勞、增強免疫力的作用，還可以抗衰老。

二、對身體的好處經常食用雪蓮可以強筋壯骨，活血化瘀，祛除濕。如果經期腹痛，也可以選擇用雪蓮治療，對治療月經不調也能有很好的效果。雪蓮可以保護皮膚免受紫外線的傷害，改善色素沈著。

三、天山雪蓮吃天山雪蓮有壹定的禁忌。孕婦不能吃。如果是陰虛火旺的體質，也是不能吃天山雪蓮的。平時壹定要註意控制食用量，不能吃太多，容易引起壹些不適癥狀，雪蓮也不能放在酒中服用。可以選擇在燉雞湯的過程中放6克左右的雪蓮花，也可以起到滋補的作用。