2、杏仁黑豆湯。功效：補血活血,化痰,通絡,開竅,_風補腎。材料：杏仁(三錢),黑豆(二兩),紅糖(壹兩),水(4碗)。做法：黑豆白鑊炒至豆衣裂開再洗凈.將黑豆杏仁放入煲內,用慢火煲45分鐘,後加黃糖滾1分鐘即可。
3、木瓜薏米玉竹湯。功效：木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚?材料：木瓜(壹斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(4塊),水(10碗)。做法：木瓜去皮切塊,將材料洗凈放進煲內,水滾轉慢火煲3小時,加鹽即可?
4、蜜瓜蓮子湯。功效：滋潤,健脾,潤肺養顏。材料：蜜瓜(1磅),百合(壹兩),白蓮子(二兩),茨實(壹兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(14碗)。做法：蜜瓜去核切塊,將材料洗凈放入煲內,水滾轉慢火煲3小時,加鹽即可。