使用減肥藥的建議要註意是否正規，是否有真正保健食品的許可，也就是我們通常所說的“警察戰術分隊”。非正規減肥藥為了達到效果，通常會添加西曲明、去甲麻黃堿、瀉藥等非法成分，無非是通過提高代謝率(心跳加快)、降低食欲來達到減肥的目的。這些成分已被證明對身體極其有害。即使是正規的減肥藥，使用的是國家允許的總蒽醌和總黃酮，也只是低毒，對人體傷害較小，但總會對肝臟造成壹定的損害。所以減肥藥的使用壹定要慎重考慮，警惕宣傳高效減肥藥。