1.薄荷性寒。患有外感風寒的人不宜食用。
2.薄荷糖也是糖,吃多了容易引起高血糖。
3.薄荷對口腔黏膜有刺激作用,過量食用會損傷口腔組織。
4.薄荷糖容易導致碳酸飲料和啤酒噴湧。這兩種食物最好不要同時吃,以免引起腹脹、二氧化碳中毒等不良反應。
好處:
薄荷常與化學品同食,有疏風清熱、清咽利喉的功效。可用於治療感冒、風熱、頭痛、目赤、咽痛等。
1.經常喝綠茶可以減肥。綠茶中含有茶堿和咖啡因,能通過多種功能激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶,減少脂肪細胞的堆積,從而達到減肥的效果。
2.綠茶中含有抗氧化劑,可以有效抵抗身體衰老。因為人體的代謝過程,如果氧化過度,會產生大量的自由基,加速衰老,對身體細胞造成傷害。SOD(超氧化物歧化酶)是壹種自由基清除劑,能有效清除多余的自由基