利尿消腫:冬瓜富含多種對人體有益的元素，含鉀鹽較多，而荷葉也有去水腫、利尿的作用。二者合在壹起，既能利尿消腫，又能消暑止渴，清熱化痰。擺脫油膩食物:如果妳吃了太多油膩食物後覺得胃不舒服，可以煮壹壺冬瓜荷葉茶，因為冬瓜荷葉茶和冬瓜荷葉茶都是擺脫油膩食物的專家，也是堆積脂肪的殺手。預防高血壓:冬瓜皮中含有的高鉀可以預防高血壓。減肥美容:冬瓜荷葉茶最大的功效就是減肥美容。茶葉中含有大量的纖維，可以加速大腸的蠕動，幫助人體排除多余的毒素，兩者都有去油膩的作用。
適量飲酒有益健康。但不建議經常喝，因為冬瓜和荷葉都是寒性食物，尤其不適合腎虛的人。另外，女性在經期不要過量飲酒，因為喝多了會傷胃。