沙棘的禁忌和副作用

1.禁忌:過敏患者及陰虛火旺者？不適合使用的，前者可能出現皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應，後者可能導致癥狀加重。

2.副作用:沙棘含糖量高，可能導致糖尿病患者血糖升高；吃得太多或與生冷油膩食物同食，可能會導致腸胃不適，如腹痛、腹瀉等。所以壹定要遵醫囑按時按量服用。

沙棘的禁忌和副作用；

1.禁忌:過敏患者及陰虛火旺者？不適合使用的，前者可能出現皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應，後者可能導致癥狀加重。

2.副作用:沙棘含糖量高，可能導致糖尿病患者血糖升高；吃得太多或與生冷油膩食物同食，可能會導致腸胃不適，如腹痛、腹瀉等。所以壹定要遵醫囑按時按量服用。

沙棘是壹種常見的食用水果，但由於其具有壹定的刺激性，食用時應註意以下禁忌和副作用:

禁忌:

1.患有嚴重疾病的人，如糖尿病、高血壓、腎病、胃腸疾病、過敏性皮炎等。，應在醫生的建議下適當食用。

2.孕婦和哺乳期婦女應避免大量食用沙棘，以免對胎兒和嬰兒產生不良影響。

3.患有胃酸過多或胃酸反流的人應謹慎進食，以免腸胃不適。

副作用:

1.沙棘含有大量的果酸和維生素c，過量食用會刺激胃腸道，導致腹瀉、嘔吐等不適癥狀。

2.沙棘表面有刺，壹不小心接觸到皮膚就會產生劃痕和疼痛。

3.吃太多沙棘會增加體內酸性物質的含量，對於本來就處於酸性體質的人來說，可能會加重酸性體質的不良癥狀。